Comment utiliser moins de données mobiles au quotidien ?

Envoi d’e-mails, lecture de vidéos, réseaux sociaux, ou encore utilisation du GPS : les moments passés à naviguer sur internet sont nombreux, et notre consommation de data peut rapidement s’envoler. Que ce soit pour des raisons écologiques ou économiques, la consommation de données mobiles est devenue une véritable préoccupation. Alors, comment faire pour diminuer notre consommation de données ?

Si certains réglages par défaut de nos smartphones entraînent une consommation cachée et élevée, il est possible d’inverser la tendance avec plusieurs astuces simples.

Prendre conscience de sa consommation de données et la maîtriser

Combien consommez-vous d’Internet chaque mois ? Et dans quoi ? Pour agir sur sa consommation de données mobiles, il est nécessaire, en premier lieu, d’en savoir plus sur celle-ci. Heureusement, pour obtenir ces réponses, pas besoin d’attendre la facture à la fin du mois ; rendez-vous dans les paramètres de votre smartphone.

Sur Android :
- Dans les paramètres > Connexions (ou Réseau et Internet) > Utilisation des données (ou Consommation des données) > On voit alors apparaître le volume utilisé sur la période en cours.

Sur iPhone :
- Réglages > Données cellulaires > Dans la section utilisation des données cellulaires, le volume utilisé est indiqué.

Au même endroit, on retrouve la liste des applications présentes sur votre smartphone, permettant d’analyser quelles sont les plus gourmandes en data. Vous pouvez désactiver celles qui ne vous sont pas utiles.

Supprimer ou diminuer les tâches de fond de nos applications

Savez-vous que votre smartphone peut se connecter à Internet, et donc consommer du data, sans action de votre part ? Ce sont principalement les applications qui effectuent des mises à jour automatiquement en arrière-plan, que ce soit pour l’actualisation de vos mails, l’envoi de notifications ou la publication des nouvelles actualités.

Pour réduire l’utilisation des données en arrière-plan de vos applications mobiles, il est possible d’activer le mode « économie des données ».

Sur Android :
- Rendez-vous dans Paramètres > Connexion > Utilisation des données > Économie des données et activez l’option.

Sur iPhone :
- Rendez-vous dans Réglages > Données cellulaires > Options > Activer le mode Faibles données.

Les notifications entraînent aussi une consommation inutile des données. Il est conseillé de désactiver les notifications des applications non essentielles.

Diminuer la qualité des contenus vidéo et audio

Plus la qualité de la vidéo et de l'audio est élevée, plus la consommation de data augmente. Plus longtemps vous visionnez ou écoutez, plus grande est votre consommation. Par exemple, un épisode de 20 minutes d’une série représente environ 230 MB en qualité standard contre 1 GB en haute définition. Certaines applications offrent la possibilité de modifier la qualité par défaut pour mieux contrôler les données mobiles.

Par exemple, sur YouTube : rendez-vous dans les Paramètres > Préférence de qualité de la vidéo > Économiseur de données. Deezer ou Spotify proposent aussi une option similaire pour consommer moins de données mobiles.

Si vous regardez des vidéos en ligne sur des plateformes de streaming comme Netflix ou Deezer, sachez qu’elles proposent de télécharger en Wifi du contenu pour le regarder en mode hors ligne. Ainsi, votre consommation de données n’est pas affectée.

Privilégier le réseau filaire (wifi) dès que possible

Se connecter au Wifi sur votre smartphone dès que possible est idéal pour réduire considérablement votre consommation de données mobiles. À l’extérieur, de nombreux cafés, restaurants, espaces professionnels ou salles de sport disposent de leur propre wifi. Chez vous, il vous suffit de vous connecter au réseau wifi de votre box, et votre smartphone utilisera automatiquement la connexion sans fil.

Désactiver la lecture automatique des vidéos

La lecture automatique des vidéos est activée sur de nombreuses applications (YouTube, Instagram, Facebook). Ce fonctionnement, en plus de capter notre attention, consomme de la data mobile. Voyons comment désactiver cette lecture automatique :

Sur Instagram : Rendez-vous dans les Paramètres et confidentialité > Utilisation des données > Économiseur de données.

Instagram ne dispose pas d'une fonctionnalité vous permettant de bloquer le lancement des vidéos. En activant l’économiseur de données le chargement des vidéos sera moins rapide, puisque, d'ordinaire, l'ensemble du contenu vidéo est téléchargé en avance et non instantanément.

Sur Facebook : Paramètres et confidentialité > contenu multimédia > ne jamais lire les vidéos automatiquement.

Grâce à ces conseils vous pourrez réduire votre consommation de données mobiles et ainsi choisir un forfait adapté à vos besoins.

Nous sommes aujourd’hui libres d’agir à notre niveau à travers l’utilisation que nous faisons de nos smartphones. Prendre conscience de nos réels besoins en donnés mobiles et apprendre à mieux les gérer permet d’avancer vers un usage plus responsable du numérique.


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